Comencem el curs posant-nos en moviment!
Com cada inici de curs, els diferents cursos de l’escola han realitzat la cursa navette, una prova que ens permet conèixer el nostre nivell de resistència cardiovascular a l’inici del curs.
Més enllà del resultat, aquesta activitat ens serveix per prendre consciència de la importància de l’activitat física, conèixer millor les nostres capacitats i establir un punt de partida per valorar la nostra evolució al llarg del curs.
Una manera activa de començar el curs i recordar-nos que cuidar-nos també passa per moure’ns!
